Makanan merupakan salah satu unsur penting dalam rutinitas harian. Cara seseorang memilih dan mengatur konsumsi makanan berpengaruh pada keteraturan aktivitas sehari-hari. Dengan pola makan yang terencana, rutinitas dapat dijalani dengan
Makanan merupakan salah satu unsur penting dalam rutinitas harian. Cara seseorang memilih dan mengatur konsumsi makanan berpengaruh pada keteraturan aktivitas sehari-hari. Dengan pola makan yang terencana, rutinitas dapat dijalani dengan